Меню


Прием метро Пролетарская — 1200 рублей

Одна из самых актуальных тем для женщин – борьба с целлюлитом при помощи массажа. И действительно, антицеллюлитный массаж – это самая эффективная и популярная процедура. Правильно подобранная методика массажа помогает скорректировать фигуру и избавиться от явных проявлений целлюлита.

Но чтобы не разочароваться в не эффективности метода, необходимо обращаться к хорошему специалисту. Именно совместная работа массажиста и клиента способна дать отличные результаты и даже позволит избавиться от лишних килограммов. Для этого надо иметь представления как действует антицеллюлитный массаж.

Действие антицеллюлитного массажа

Массаж регулирует множество процессов, которые происходят в коже. Во время процедуры восстанавливается капиллярное кровообращение, устраняются застойные явления, улучшается обменные процессы в клетках кожи. Все это в совокупности приводит к лучшему выведению шлаков из организма.

Под воздействием массажа, движения которого направлены строго по ходу лимфатических сосудов, улучшается отток лимфы. Лимфа способствует выведению шлаков, от которых избавляются клетки и межклеточное пространство во время массажа. Это в свою очередь устраняет отечность.

После такого эффективного очищения, клетки кожи начинают усиленно обновляться. Это становится заметно уже после нескольких процедур. Кожа приобретает упругость, становится гладкой, постепенно исчезает «апельсиновая корочка».

Как подготовиться к процедурам антицеллюлитного массажа?

Но чтобы достичь такого результата, необходимо заранее подготовиться к процедурам. Если причиной целлюлита стал слишком большой вес, необходимо соблюдать диету и сбросить как можно больше килограммов перед курсом антицеллюлитного массажа. Чем больше вес, тем труднее массажисту промять глубокие слои кожи.

Чтобы помочь коже избавиться от шлаков, необходимо пользоваться скрабами на основе минеральных веществ. Желательно, чтобы в состав скрабов входили водоросли или зеленый чай. Такая процедура перед сеансом массажа помогает избавиться поверхностному слою кожи от отмерших клеток. Это позволит массажисту уже во время сеанса действовать только на кожу, а не на накопившийся «мертвый» балласт. После скраба, перед процедурой необходимо принять душ.

Правила проведения антицеллюлитного массажа

Многие думают, что чем дольше будет длиться сеанс антицеллюлитного массажа и чем чаще его делать, тем лучше будет эффект. Но это ошибочное мнение. Процедура должна быть дозированной и ограниченной по времени. Стимуляция обменных процессов в коже имеет свои пределы.

Сеансы проводят максимум 30 минут и делают перерыв в 1-2 дня. Такой промежуток между сеансами массажа норма. Коже вполне хватает того заряда, который она получает. Длительный курс и увеличение времени процедуры может привести к обратным результатам. Курсы можно проводить несколько раз в году.

Еще одно условие эффективного антицеллюлитного массажа – применение специальных средств. Антицеллюлитные гели и мази помогают лучше разогреть кожу и восстановить ее тонус. Применяя специальные варежки, массажеры, можно достичь лучшего глубокого проникновения в глубокие слои кожи.

И самое главное правило – придерживаться правильного питания, выполнять комплекс упражнений и пользоваться антицеллюлитной косметикой. В совокупности с массажем можно добиться очень хороших результатов.

Эффективен ли самомассаж?

Многие женщины считают, что достаточно всего лишь размять тело до синяков и от целлюлита не останется и следа. Но это большое заблуждение. У этого вида массажа есть своя техника выполнения, которая включает в себя последовательность движений и силу воздействия на определенные слои кожи. Именно такая техника может стать эффективной без появления синяков.

Только тщательно разогретая кожа позволяет быстро вывести шлаки и токсины из организма. После определенных приемов, которые улучшают кровообращение, массажист приступает к основной процедуре. Подготовленная кожа позволяет интенсивно воздействовать на более глубокие ее слои. Делая самомассаж не всегда можно продавить и размять кожу так, как это сделает специалист.

Оценка антицеллюлитного массажа

Профессиональный подход поможет не только избавиться от целлюлита, скорректировать фигуру, устранить неровности кожи, но и забыть о лишнем весе. И это можно сделать без применения таблеток для похудения сомнительного действия.

Кожа после такого массажа не обвисает, организм начинает нормально работать. А так как антицеллюлитный массаж действует глубоко, то и обменные процессы в мышцах начинают улучшаться. Так что тело женщины не только уменьшится в объеме, но и станет подтянутым и упругим.